Humor hilft mir, mich selbst nicht so ernst zu nehmen. Meinen eigenen Fehlern oder Problemen wohlwollend zu begegnen. Er beinhaltet Geduld mit mir und meinen Mitmenschen zu haben und Toleranz zu leben. Humor lässt mich in herausfordernden Situationen großzügig sein, und eine positive Grundhaltung dem Leben gegenüber einzunehmen. Damit gelingt es mir eine gute Beziehung zu mir selbst, zu anderen und zum Leben zu führen.